December 15, 2009

鯉魚山

前一天看了電視報導

台東鯉魚山百萬石雕 像鯨不像鯉

台東地標鯉魚山魚雕 像鯨不像鯉

不同的媒體下標還蠻有默契的。

才知道這個耗資數千萬的工程又好了,不去參觀一下怎麼行?所以趁著沒下班的下午,乾脆出去騎騎車,順便瞻仰一下大師的藝術創作。本來想走康樂橋,忽然想起前幾天在FB上面看到一家新的風味餐廳好像在這附近,所以就從橋邊彎下去了,走著走著才發現可能在太平川的另一邊。騎一騎就到中華路了。下午接近傍晚,很多牛都在河邊吃草,說起來還蠻節能的,都不用花飼料錢。

P1040583 P1040584

跨過中華路,這段堤防居然叫做台東左岸
P1040592


P1040593
我回來整理照片的時候跟老婆說,下次我們帶咖啡來坐在這裡喝。雖然沒有塞納河的美景,不過是另外一種悠閒,這邊沒有文人騷客,只有吃草的牛群。
P1040594
沿著堤防繼續往前走,就看到海了,這樣的場景有點似曾相識的感覺,但是我想不起來是在哪裡看到的,就是一個路口,前方是遼闊的大海。會讓人有種想要快點飛奔到海裡的衝動,只要天氣不錯,看著漂亮的海面,其實心情真的會放鬆,覺得什麼事情都不是很重要了。

P1040595
這裡就是太平川的出海口。不知道為什麼不是直接入海反倒是彎了一彎才流入海中,形成像是沙洲的樣子,所以這邊有很多鳥類棲息。

P1040599 by you.

P1040600 by you.
很神奇喔,往右看(上圖)是夕陽下的太平川,往左看(下圖)是濺起浪花的太平洋。兩張看起來感覺不同的照片,居然在同一個地方。接下來往海濱公園的方向騎。

P1040603
這個墓碑還蠻特別的,不是啦,是『前一代』環市自行車道的里程碑,這個前一代自行車道再往南一點就斷掉了,也沒人去修。現在有一條新的環市自行車道,說起來都啟用快一年了,我還沒真的全部騎過一圈,都只是斷斷續續的騎一小段。

P1040609
再往前一點這畫面真叫我驚訝。原來當初卡滿海邊的漂流木,全都堆放在這裡,跟山一樣。這是個蠻震撼的畫面,空氣中還飄來一些木頭的香味,有婦人拿著布袋裝著比較小支的木材,不知道是不是要拿回去當燃料的,只是這邊的木頭可以隨便撿拾嗎?
 
P1040612
  P1040613
感覺就像是一堆樹木的屍體擺放在眼前,這些木頭不知道還要多久才會清理完,之前的一片草地,就這麼也毀了,不過感覺這個政府什麼經費沒有,景觀美化花最多,到時候應該會再種些有的沒的吧?

P1040615
這家好像是海邊很有名的蔥油餅,即使不是假日也一堆人等著在買。下次來買片蔥油餅一杯紅茶去看海好了。

P1040618

最近路邊的人行道通通被挖起來,重新鋪上石磚還有小石子跟種草皮,希望這次可以用很久,不要再動不動又挖起來重鋪了。比起花在這上面,把路弄平一點,不要一堆人孔蓋,多幫助一些低收入戶要來得重要多了。

 P1040621 P1040622
這是縣列管樹木的菩提樹,台東縣內還蠻多老樹的,希望一天到晚的道路工程不要毀了這些寶藏。

P1040627
P1040626
這是燒毀的大同戲院,地主不想再把地租給他們,所以從此就消失了吧?說起來我都還沒真的進去過,虧之前的同事離開台東前還把他的VIP金卡送給我。每次走到門口看到票價跟這樣的建築外觀,就會覺得我長得又不像個盤子,幹嘛進去被敲?沒想到想被敲也沒機會了。

本來就是要去鯉魚山的,結果東繞西繞,台東騎了一大圈(也不過七八公里...),終於給我繞到鯉魚山了。
P1040629 P1040664
這就是大師作品,對啦,大家都沒看過鰲魚長什麼樣子,藝術當然可以創新有想像力,不過這個境界實在太高了,這個長得一點都不像鯉魚,也不像一般寺廟上雕飾的龍頭魚身的鰲魚,我很難理解為什麼這個東西要價值一百多萬?

P1040663
本來還以為寫的是台東護魚神,結果是該從左到右念(奇怪,前面牌子不是從右到左嗎),阿美族也有中國人傳說的鰲魚嗎?不管怎麼解釋,這個地標都荒謬的可笑。或許是本人藝術涵養太低,看不出到底美在哪裡,如果說這是我家隔壁幼稚班做的黏土勞作還比較可以接受。
 
P1040631

花大錢搞這些木欄杆,但是後面的水溝卻是又臭又髒還有垃圾,我完全無法理解這樣到底對觀光有什麼幫助?

P1040633 P1040634
然後又是密集的路燈,上面的鯉魚跟路燈造型實在很不搭。
P1040635 by you.
這個配置圖一看就知道,其實真的沒什麼好看的,值得花三千萬整治這些嗎?

P1040636
這個木板的平台應該也是建設的一部份

P1040638 P1040639
地板上有鯉魚的圖案,還有小燈泡,應該是晚上會發亮。說起來真的不錯啦,晚上亮起來應該很有情調。
P1040641
但是你知道這裡是什麼地方嗎?忠烈祠!
你晚上會想來忠烈祠散步嗎?或許大家膽子比較大也說不定。而且這邊有些路燈居然下午四點半就已經開始亮了,是說烈士們夜市這麼早就開張了嗎?

P1040649

龍鳳塔(應該不是靈骨塔),可以登上去看台東市景

P1040647 P1040650
其實這邊最大的功能還是老人早晨運動,下午打麻將,晚上唱歌的好去處。這裡幾乎很少看到年輕人出沒,要不就是很小的小孩。我想大概相當於台中的中山公園吧?

P1040658
花了三千多萬,垃圾桶還是這種超復古的,不過也幸好沒拆掉,現在要看到這種水泥做的垃圾桶也不容易了。
P1040659 P1040662
鯉魚山上蠻多紀念碑的,左邊這個是紀念胡適他老爸胡鐵花的,右邊是首任台東民選縣長陳振宗。其實鯉魚山還蠻大,順著步道走還有很多觀景點,也不盡然說不值得來此一遊,只是有朋友來我很少帶來這裡就是,因為不甚體面,但是政府花了三千萬之後,我覺得感覺好像也沒變多好。或許這本來就不是重點。
由 TSUBASA 發表於 3:57 PM | 迴響 (13) | 引用

December 14, 2009

Nespresso Variations 2009

photo

老婆過境香港時,買了幾條今年nespresso的 季節限定特殊口味膠囊回來。好像從去年開始就有這種特別口味的,不過台灣就是沒有進,而且好像就是耶誕節這個時候才有,我六月份到巴黎香榭大道的旗艦店要買的時候就說沒得買,只好買了兩盒巧克力,夾心巧克力也是蠻好吃的,不過台灣一樣買不到,有時候覺得巨唐代理怎麼不做全套,機器都慢人家好幾代,所以最新的citiz也沒有,這些稀有的特殊口味膠囊更不用講。


Variations 2009

今 年的主題是sweet memories,網站有一段十分鐘長很有意思的影片,你可以在影片中發現今年要出的三種口味,杏桃,核果和薑餅,不過真的得很細心才會發現。我第一次看 看到入迷,忘記要去圈選影片中出現的味道,不過如果沒有圈到,在影片結束後會出現提示,你可以再來一次。影片到底講什麼?你可以自己看一下,反正有英文字 幕也不會很難,我覺得拍得很有意思,巧妙的把今年三種氣味溶在劇情裡。

gingerbreadchestnutCreamapricot

去年業務有寄給我各一個不同口味的,但是我捨不得喝,所以今年才算是第一次喝到這種調味的膠囊。
很 有意思,在咖啡流出的時候就可以聞到香味,除了咖啡的香味之外,還有特殊的香味。一開始用espresso的方式,的確是新奇但是不是那麼好喝,如果做成 cappucino或是latte就很棒,就像是喝星巴克的太妃核果那提,但是不用負擔多餘的甜味和熱量,在這種耶誕即將來臨的冬天,真的好像就是得有核 果跟薑餅的味道,才有這種節慶的味道。一邊喝著核果味道的拿鐵,一邊回憶起某年在東京跨年時,在台場的星巴克買了一張很漂亮的隨行卡跟一杯熱熱的核果那 提,味道,真的會喚醒你美好的回憶。


由 TSUBASA 發表於 6:54 PM | 迴響 (4) | 引用

December 13, 2009

大車輪

photo photo
這是個特別日子,本來是應該去參加腎臟醫學會的,不過今年選在成大舉辦,我光是繞這麼台灣半圈強過去,就算搭上第一班飛機,到那邊人家也要收攤了,更別說可能得花上的鉅額交通費了,所以只好放棄了。很巧的每年醫學會也是結婚紀念日,起床就在想說該去哪裡吃呢?兩個人想了半天還是只有這個選擇,在台東比較奢華的選擇也不多了。

這家店有一陣子我對他的服務不是很滿意,食物品質也有點退步,所以好久都沒來,今天到的時候已經一點多,真有點怕人家不做我們生意。外頭的招牌也換過了,其實以前那個也不錯啊,不過換個新的也不難看啦。


今天剛好老闆娘在,所以又超熱情的送上招待。
這個招待實在太貴重了,居然是軟絲,鮪魚跟旗魚生魚片。光這盤大概都比我們今天叫的菜還貴。真是感恩了。

photo

photo by you.

今天生魚片的溫度恰好,而且真的好吃,雖然鮪魚肉不是最貴的,可是放到嘴裡就好像吃冰淇淋一樣入口即化,感覺不到油膩肉質又甜。現磨的芥末一點也不嗆,正得季的旗魚肉也是讚,又切這麼大塊,軟絲黏呼呼的比較不是我的菜。

photo
另一道招待的菜式是北海道來的秋刀魚?裡面的刺都煮軟了,所以根本不怕刺到喉,腥味也不重。

老婆叫的是和風果味火鍋,其實就是泡菜鍋。但是這泡菜是用蘋果去皮發酵跟白菜做出來的,所以沒有嗆味,之前我吃過一次有點太酸,這次好像還不錯。

photo
這個生魚片是調味過烤過的,好像是炸彈魚做的?即使不敢吃的搭上台東當地的鮮甜洋蔥吃,也是很棒的。

photo by you.
這是可樂餅,真的是算豪華版的,我只吃了一口,馬鈴薯泥真是細緻,跟炸得酥脆的外皮很搭,但是要記得趁熱吃,不然涼了風味就少了。
photo

photo by you.
這算是鮭魚親子丼吧?得問我老婆才知道滋味。不過看起來很好吃的樣子。
photo photo
其他就跟一般火鍋一樣,但是菜盤超豪華,松阪豬肉片,還有堆成山的海鮮,放心下面不是用高麗菜堆起來的,全都是真材實料,紅蟳,大蝦,鮮蚵...我對海鮮真的沒有太大興趣,不過看得出料實在很豐富,跟199火鍋差很多的啦。

photo
photo
服務生會幫你準備好鍋底,然後把料都幫你放進去。

photo photo 甜點其實可以加價選其他的,有將近十種可以選,不過我們根本連吃都吃不完,實在無力再戰。

為什麼連我也無法支援,因為我被這個套餐給塞爆了。
這是厚切松阪豬排飯,其實定食有20幾種,但是又沒辦法全部都叫來吃,還是選最習慣的菜色。

photo by you.

photo photo

豬排的外皮很酥,裡邊很嫩。不過我覺得不能算完美,因為咬下去的肉汁不如我吃過最棒的經驗。但還是算不錯。這麼沙拉裡面東西也夠多,吃了都飽一半了。

photo
photo
泡菜夠爽口,剛好可以去豬排的燥,這生魚片跟火鍋的是一樣的調味過生魚片加洋蔥。

photo
photo
茶碗蒸我覺得味道弱了一點,不知道是不是前面的沙拉跟生魚片味道太重,所以我有點吃不出味道了。味噌湯的材料多,跟一般的也不太一樣。

這麼一托盤240塊其實還不錯,上個月到台北吃這樣:包了起司的豬排,肉實在是乾澀
photo
配菜只有毛豆,一碗味噌湯,不過高麗菜可以盡量吃,也是一樣兩百多,

最近公會在團購定食券,一張200塊左右,還送單點打折券,又沒有使用期限,看來應該考慮買個兩本囤起來,以後自用請客兩相宜,所以各位好友,來台東不要再閃過去了,記得聯絡一下啊。
由 TSUBASA 發表於 11:33 PM | 迴響 (4) | 引用

December 2, 2009

老舅的家鄉味

P1040567

住在台東幾年來,交通一年不如一年,飛機減班停飛,南迴斷到現在,回家的路越來越遠,難怪我媽說我好像住在國外一樣。其實回家一趟比出國還貴,但是不肖歸不肖,母親生日還是得回家一趟,台中的餐廳實在不熟,也知道我媽對西餐沒什麼興趣,剛好mickey給我看他剛從東北拍回來的照片,想說正好去他家開的東北酸菜白肉鍋吃一頓。

這家『老舅的家鄉味』其實也不用我宣傳了,自從胡志強帶外賓去過之後,真的是門庭若市,不信你上網找一下,多的是說進去要拿號碼牌,不等個兩三個鐘頭吃不到的分享文,有的說老闆乾脆把電話插頭拔掉了,反正你打去也訂不到位子。我真是超級幸運,因為認識少東,得以特權提早訂位。其實我對酸菜白肉鍋並沒有特別好感,以前看人家寫說吃這鍋流口水什麼的,覺得那到底有什麼好吃?本來以為只是不合胃口,一直到上次學長生日,大家到這家店來吃過一次,我才驚覺!我以前吃的算什麼酸菜白肉鍋啊?酸菜是醋去泡的,所以酸得難以入口,白肉又厚到嚼到嘴酸,根本超級難吃。但是吃過真正3個禮拜發酵而成的酸菜做成的湯頭,加上切得及薄好入口的爽脆柔嫩豬肉片,這才叫做美味的酸菜白肉鍋啊!
P1040551
本來約好五點,因為五點才開始,他是跟我說四點半可以早點為我們開,我不好意思,因為中午做到兩點不一定準時收,這麼早去打擾人家休息,所以就先去附近亂逛。沒想到,也不過晚十分鐘,這是四點四十的景色,大家這麼早就肚子餓嗎? 上次來看過晚餐時間外面一堆等候客人的盛況,但是沒想到居然四點多就已經有這麼多人來吃了,生意真的超好啊。

來這裡當然要叫一鍋,可是各式麵食其實也很好吃,上次來人多,所以幾乎每一種都來過一輪,今天只有三個人,而且我跟我妹又在控制體重,我媽吃不多,所以也只能點幾樣吃吃味道。

P1040552
有各種醬料,臘八醋好像是拿來沾水餃鍋貼的。看起來都是手工作,不是整桶整桶的拿來加的,連醬料都如此講究,生意好不意外啊。旁邊提供的居然是糙米飯,可是怕等一下吃不完所以就沒有盛了。所以一樣吃火鍋,感覺這邊的很健康啊,至少你一定會吃到很多蔬菜,其實如果不要吃些高熱量醬料,水燙過的食物總比油炸煎炒的好。

P1040556

韭菜花醬+豆腐乳醬拿來沾白肉吃真的超讚的

P1040557 P1040558
P1040561 P1040562
真的是傳統的銅鍋,不是電磁爐加熱的,炭爐上面有口,小姐還很熱心的跟我們講要怎麼調整,算了那個這麼燙,弄不好還讓炭火熄了,所以我都沒去動他。這種傳統的火鍋,即使吃上一兩個鐘頭也還是一樣滾燙。菜一上來小姐就會幫你全都下鍋,這樣也好不會擺得滿桌子都是盤子,反正也都是要下去的,只有雪花牛肉放一旁,讓你涮了就可以直接吃。

P1040566 by you.
這個酸菜當然會酸,但是煮越久湯頭越甘甜,而不是嗆鼻的酸醋味。老闆聶伯伯講他們這菜得等上21天,一般店裡都是用醋,所以三天就可以搞定。他們前陣子到東北去考察,看看當地怎麼作,沒想到他們也是用化學原料,幾天就可以上桌,自然你要是知道製造過程,也不怎麼敢吃了。

他有提到說東北人對於這東西在台灣能賣感到很好奇,因為在那邊當地到處都吃得到,不過在地的口味比較重,鹹的很,在台灣大概不習慣。好在這家店的湯頭吃了之後不會口渴,反倒是清爽甘甜。

生意這麼好怎麼不打算擴充呢,本來今年打算台北開分店,但是因為菜準備來不及,所以可能得緩緩,我說是因為人手不足嗎?他說不是,因為這酸菜就是得等時間,人再多也沒用。的確堅持品質才能保有口碑,如果想賺錢大可多開幾家噱個夠,跟人家一樣用速成的方式,但是好不好吃大家舌頭最知道,真的不行即使名聲再大,下一次你也不會想再來了。
其實不光只是酸菜好,白肉好,他們一些特別的火鍋料也不是其他店吃得到,例如百頁豆干,是台中知名豆干店提供的,自己作的川丸子等等

P1040555 by you.
醬牛肉跟牛肚,味道夠又不乾澀,真的是好好吃的滷味。可惜他們生賣都不夠了,好想建議他可以有宅配。

P1040554 by you.

滷大腸頭果然還是很好吃,軟爛但是還有嚼勁,滷得徹底沒有腥味,也不會油膩到難以下嚥。光這盤我就可以扒掉一碗白飯。

P1040569 by you.
看到一堆麵食其實都很想叫來吃,可是三個戰鬥力很低的人還是在我建議下只叫了豆角水餃來吃,其實還有其他口味的水餃,只是我覺得這個很有特色,像酸菜水餃也很好吃。下次有機會還是分幾次攻略吧。不然就得跟上次一堆朋友來一樣,這樣才能吃得盡興每一種都可以嚐到味道。

就這麼一鍋而已還是讓我們三個人吃到撐。台中的火鍋除了恩德元那種讓我這種肉食動物食指大動的店以外,又多一家讓我感覺比較沒罪惡感的美食店了。

P1040543

自由路上的人行道蠻有趣的,地圖就在腳底,不過眼睛不好的恐怕要蹲下來看,雖然有趣,我覺得還是做在路邊大一點比較適合遊客。而且每家店前面還要有一塊磚寫這是什麼店有點多餘,抬頭不就是招牌了嗎?

P1040571
路邊的向日葵路燈也很有趣,晚上還會發亮變顏色。只是公園附近的自由路商圈跟我以前的記憶中差距變很多了,感覺像是走在廢墟中一樣,拉下鐵門的店一堆,建築陳舊破損,很難跟幼時的繁榮印象連結在一起。
由 TSUBASA 發表於 10:32 AM | 迴響 (12) | 引用

December 1, 2009

洗腎不吃鈣片導致身高流失

洗腎停吃鈣鋁片 身高矮八公分

今天的google alert送來這篇一兩年前的報導,聽起來很駭人聽聞。

洗腎病人可能要注意了,新光醫院有一個洗腎15年的婦女,擔心服藥吃鈣片、鋁片有副作用,不吃的結果導致骨頭被掏光,10根手指頭最末節不見了,身高更矮了8公分。 畫面中左邊這個手掌的5個手指頭最末節都不見了,這是一個洗腎病患拒吃鈣片及鋁片的結果,不僅如此,連下巴及身高都可能縮水。

 像這位媽媽經常洗腎,每天三餐都要吃鈣片,不過,吃的量比較少,而手指都不見的這名病患會這麼嚴重,其實與擔心吃鈣片引發的後遺症有關。

 醫生呼籲,洗腎病人要避免吃高磷食物,像堅果、內臟等,每餐都要服鈣片、鋁片,拒服藥的結果,身體磷無法排出骨頭被掏光,將會讓人後悔莫及。

的確如果接受透析治療,而又不控制血磷的話,有可能引發副甲狀腺亢進,進而影響骨頭代謝,導致骨質身高流失,但是這篇報導有幾個點可以來討論:

1. 副甲狀腺亢進的確會引發骨質流失,讓身高減少。即使沒有透析治療,在研究中發現,停經婦女有副甲狀腺亢進的,身高減少的比例高達50%,遠比控制組的27%要來得高。一些有副甲狀腺腫瘤引起原發性副甲狀腺亢進的也被報導有身高減少的情形。但是報導中患者的其他因素:年齡,女性,停經也可能是骨質流失的原因,只能說患者沒有好好控制血磷如同火上添油。

2.影片中的患者還是認為鈣片是顧骨本的,但是事實上透析治療給的鈣片只有一小部分是在補充鈣質,大部分還是用在抑制血磷過高,因為腎臟受損後磷排出不易,只有10%由腸胃道排出,當鈣片無法控制時,我們會考慮給鋁片(這總不會是顧骨本吧),但是建議不可吃太久,因為會造成骨病變。這就又造成下一個認知的疑惑。

3.鋁片是不是真的會造成痴呆?1970年的一些研究發現老年痴呆症患者腦中的鋁含量比較高,從此大家深信不疑,所以鋁製容器,含鋁藥物大家能閃則閃,加上腎衰竭患者無法排出鋁,所以很多患者更加擔憂長期服用後會造成老年痴呆。但是這幾年來發現其實鋁要通過血腦障壁沈積在腦部似乎並不容易,而且年紀越大腦中的鋁也增加,有些痴呆症的患者並沒有特別高。所以開始懷疑這是一個結果而非原因,因為鋁罐或鋁鍋而攝取到的鋁更是微乎其微。但是鋁片其實也不鼓勵長期使用,因為造成的骨病變是確認的,但是如果放任血磷太高又會影響副甲狀腺功能,釜底抽薪之計還是得控制飲食。

最後一個問題是挑剔的龜毛,記者不該說鈣片『和』鋁片,很少人兩個同時吃,因為作用是相同的,我們在血磷控制較好較低的患者給鈣片,磷太高無法控制的給鋁片。

最近患者有人問起新一代的降磷劑,號稱無鋁無鈣,但缺點就是夭壽貴
碳酸鈣醋酸鈣鋁片磷能解
renagel
福斯利諾
fosrenol
檸檬酸鐵
每顆單價健保給付健保給付健保給付自費35元自費150-200
未上市
1餐顆數1 ~2顆1 ~2顆1 ~2顆約2~3顆1顆
特性咬碎與食
物混合
與磷結合
比碳酸鈣強
與磷結合強無鈣鋁、
降低膽固醇
不含鈣鋁
,磷結合
率高
副作用血鈣可能升高味道較重,
新產品有
改善這個
缺點
長期使用
易鋁中毒
大腸阻塞
者不宜,
會腹脹
輕微腹脹胃腸不適及
排黑便

我的建議呢?如果你經濟許可,當然可以試試看新藥。不然一天兩三百塊藥錢,一個月下來也是很恐怖。或者你可以搭配免費的鈣片鋁片使用,而且藥物資訊也可能以後會有變化,當年含鋁胃乳片拿來控制血磷,大家也是稱讚,過了幾十年發現會造成骨病變,大家開始改成鈣片。鈣片又吃了幾十年發現會造成軟組織蓋化增加心血管風險,所以又推出新的藥物。然而沒有完美解決方案,當我們補起一個洞,可能又製造另一個問題,新藥的使用經驗還不夠多,是不是有其他副作用還不知道。

比較好的方式還是應該要檢討飲食,減少攝取高磷含量的食物,而不是一邊滅火一邊澆油,雖然這跟我減肥一樣,要控制熱量不是件簡單的是,但是兩害相權,總得犧牲一點,就像戒菸一樣,即使作不到不吃,至少減少頻率或份量,比起花大錢試新藥,這才是省錢又有效率的方式啊。
由 TSUBASA 發表於 8:44 AM | 迴響 (3) | 引用